乐鱼全站app官网入口网址娱乐四对四篮球赛(篮球赛4VS4)

2023-09-04 17:21:50

四对四半场篮球比赛规则

4对4?一般没有这样的比赛。

常规的半场比赛和全场的区别有:

四对四篮球赛(篮球赛4VS4)

1,每个队累计犯规达6次后,该队出现第7次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前6次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由对方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,仍由攻方继续发球。

2,进攻时间为25秒。

3,攻防转换出三分线。

4,无三秒违例。

5,比赛中,每个队员允许4次犯规,第5次犯规 罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。

6,得分规则:罚球每球1分;三分线内1分;三分球计2分。

比赛双方报名为4人,上场队员为3人。我想这应该是你说的4对4比赛吧。

四对四篮球场尺寸

球比赛场地是一个长方形的坚实平面,篮球场地长28米,宽15米,无障碍物。

长:28米

宽:15米

线条宽:0.05米

中圈:半径1.8米

三分线:6.75米(2010年启用,之前为6.25米)

W罚球线:从端线内沿到它的最外沿5.80米,长3.60米

三秒区:4.90米×5.80米的矩形

合理冲撞区:从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆

篮筐:内缘直径最少为0.45米,最多为0.457米

篮筐高:3.05米

篮板下沿离地高:2.90米

怎样打好篮球半场四对四比赛

好多人问我,半场平时的“四打四”怎么打,我想在这里稍微探讨一下

首先强调一点,大众的娱乐健身篮球不在乎输赢,只是赢了心情上会更舒服一下,不像竞技体育那样非得苦练,非得挣个你死我活

这里只是对一些业余爱好者提几点能够轻松赢球的小窍门,以抛砖引玉

第一,默契,也就是传球的流畅性 在平时的打球中,不难发现很多人都喜欢拿着球不放,单打独斗,兴许能够赢得比赛,也就是一直坐庄,但这种适合在另外三个成员确实不怎么会打,只把球交给你,而你恰恰又是单打能力很强的那类

如果不是,势必会影响团队合作,都想单打,都想露两手,都不去防守,最后不但输了球,还输了人气

所以,只要几个都会打,还是把球传起来的好,那样打的还轻松,得分也容易,说不定还能叫几个朋友

四对四篮球赛(篮球赛4VS4)

篮球是四个人的…… 第二,基础配合 基础进攻配合包括:掩护,突分,策应,传切,防守配合就多了,包括:关门,包夹,挤过,绕过,换防,补防,协防等等,这些基础配合,在基层中,只要用好其中的一个就可很轻松的得分,比如典型的突分吧,比如掩护吧,最典型的是挡拆,一挡,一拆,一传,剩下的就是一得分了

四对四篮球赛(篮球赛4VS4)

这种一般要求对内成员至少都懂篮球战术

第三,打对方“死穴” 在比赛中,很容易看出,对方的队员特点,根据对方求的具体情况,打对方的薄弱环节,这种方法虽然比较轻松得分,但一般是在“打下”的情况下实用,因为平时的小大小闹就没必要用这比价无耻的手段

举个例子,对方有个身高不足170的,而且瘦弱,瞄准对方,用自己一方身材较壮的在内线强吃对方,如果对方包夹,把球传出来,对手不上来投篮,对手补上来再次给内线,强吃!简单而粗暴啊!如果换成对方是个胖子,找个灵活的,利用脚步的灵活活吃对手! 第四,尽量把球交给投篮手, 如果本方有个投篮比较稳定的成员,要是不是创造给他创造机会,把球传到他手里

为什么要强调这一点呢,因为很多人都看不到自己成员的优势,白白浪费进攻机会,拿着球就往里冲啊! 其实最重要的是,篮球爱好者,不仅仅把球放在首位,而应该把人放在最重要的位置

球如其人,一个人怎么打球,会体现一定的人格特征,最简单的例子,如果此人喜欢单打,横冲直撞,那平时的为人一定是比较自私的,所以,我们的口号是“以球会友”,大众篮球是一种体验性的游戏,不是NBA的表演,更不是国际篮球锦标赛的金牌争夺,我们是为了更好的生活!更好的身心健康!

篮球四对四,具体战术

只要不是职业,进攻多打挡拆或者双掩护,要不就是,底线反跑,防守多联防,注意换人和协防,尤其协防后一定要注意轮转,基本上没啥问题,尤其你们的阵容,内线只有大前,机动性应该还是比较好的,注意跑位,不要你们的强点打,其余都在那看,这是业余的最易犯的错误,另外,防守抢篮板,由于你们3个外线,你还说小前没篮板,那么外线这三个人,一定要注意顶人,协助内线收板!

篮球赛4VS4

找个 个高的硬顶篮下 我想你的学校应该没有3秒这一说

女生吗~~ 应该没有太会打配合的

找一个大个的MM 卡住篮板了进攻 多犯规也没问题

应该也没有 5次的犯满的

注意对方的突破